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El Qi Gong de la Flor

Durante toda esta primavera, estoy practicando y enseñando una forma de qi gong que me gusta mucho, “el qi gong de la flor”.

De la frustración a la libertad

La reflexión de hoy nació después de una conversación con un amigo muy querido con quien hemos hablado de las frustr

el tigre en el qi gong

Cuando pienso en un tigre, acuden a mi imágenes de flexibilidad, típica de la elegancia felina; unos pasos ligeros pero con mucha presencia y fuerza; una mirada aguda, con unos ojos prec

La grulla en el qi gong

El qi gong se basa en la observación de la naturaleza y de sus ritmos, pero también de los animales. La grulla es uno de ellos.

Mirar y vivir la belleza

La Energía Madera, en relación con la primavera, es la manifestación de la subida del Yang.

Entrar en la primavera, vaciar para llenar…

Algunos de vosotros leyendo este título pensaréis que he perdido un poco el sentido común… todavía no hemos vivido un invierno real y os estoy hablando de flores, de renacimiento… de primavera…

Práctica de limpieza ancestral

Entramos en la época de Navidad, de las fiestas de fin de año, y (en Medicina China) estamos en el momento de la Energía del Agua, de los Riñones.

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