transformación

Cómo vivir mejor el verano tardío

 

 

No estamos en verano, tampoco en otoño; nos encontramos en este espacio temporal que es el verano tardío.

Elemento Tierra y transformación

Entramos en la estación de la tierra, del fin del verano; estación intermedia antes del otoño. Todavía es verano pero ya tenemos otra sensación, otro ritmo.

la flor

Hace dos semanas que enseño el qi gong de la flor en mis clases. Es una práctica ideal durante la primavera.

Práctica de limpieza ancestral

Entramos en la época de Navidad, de las fiestas de fin de año, y (en Medicina China) estamos en el momento de la Energía del Agua, de los Riñones.

La capacidad de transformar

Uno de los beneficios de la meditación, del qi gong, y de las prácticas orientales, es la capacidad de transformar.

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