Tristeza

Como vivir mejor el otoño

Como vivir mejor el otoño

« La feuille d'automne emportée par le vent  En ronde monotone tombe en tourbillonnant  Chataîgnes dans les bois se fendent se fendent

La grulla en el qi gong

El qi gong se basa en la observación de la naturaleza y de sus ritmos, pero también de los animales. La grulla es uno de ellos.

Práctica de limpieza ancestral

Entramos en la época de Navidad, de las fiestas de fin de año, y (en Medicina China) estamos en el momento de la Energía del Agua, de los Riñones.

El otoño, la estación del elemento Metal

Con este artículo acabamos nuestro viaje a través de los 5 elementos. Ya hemos visto los Elementos Agua (Invierno, riñones, y vejiga), Madera(hígado y vesícula biliar), Fuego (Corazón e Intestino delgado ), Tierra(estomago y bazo); y llegamos al Elemento Metal. Quizás el Elemento que cuesta mas entender a nosotros, los Occidentales .Conocemos los Elementos Agua, Aire, Tierra y Fuego , peo el Metal, no. El Elemento Metal, finalmente, es la densificación, la cristalización de la Tierra. Esta asociado a la fuerza, a la estructura, pero también a la maleabilidad. Así como la espada , que después de su paso en el fuego, adquiere la maleabilidad necesaria. 

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