Clases de Qi gong meditación

Jueves
21 Diciembre 2017
19:30 20:30
25.00 € / Mes

La Tallada d'Emporda

 - La Tallada d'Emporda  (Girona) 
972 780 095       
Información adicional de contacto: 
639 13 88 88 - Véronique

Programa: 

En estas clases practicaremos los qi gong, meditaciones en movimiento que ayudan a:

 

  • Fortalecer los huesos, dar más vitalidad, reforzar el coraje (energía de los Riñones).
  • Tener mas flexibilidad, tanto física como psíquica y sacar las rabias (energía del Hígado).
  • Calmarse, dormir mejor, mejorar la circulación de la sangre (energía del Corazón).
  • Digerir mejor, tener más capacidad de transformación en nuestra vida, aumentar la memoria y la concentración (energía del Estómago).
  • Aumentar la inmunidad, respirar mejor, tener más capacidad de defensa psicológica (energía de los Pulmones).
  • y meditaciones guiadas
Descripción: 

Clases de grupo. qi gong de estación, qi gong con palo, forma larga, meditación guiada. 

 

Requisitos: 

ropa comoda. cojín 

Próximas fechas

  • Jue, 21/12/2017 - 19:30 - 20:30
  • Jue, 28/12/2017 - 19:30 - 20:30
  • Jue, 04/01/2018 - 19:30 - 20:30
  • Jue, 11/01/2018 - 19:30 - 20:30
  • Jue, 18/01/2018 - 19:30 - 20:30