Clases de Qi gong meditación
Jueves
21
Enero
2021
19:30
21:00
35.00 €
/ Mes
Información adicional de contacto:
639 13 88 88 - Véronique
Programa:
En estas clases practicaremos los qi gong, meditaciones en movimiento que ayudan a:
- Fortalecer los huesos, dar más vitalidad, reforzar el coraje (energía de los Riñones).
- Tener mas flexibilidad, tanto física como psíquica y sacar las rabias (energía del Hígado).
- Calmarse, dormir mejor, mejorar la circulación de la sangre (energía del Corazón).
- Digerir mejor, tener más capacidad de transformación en nuestra vida, aumentar la memoria y la concentración (energía del Estómago).
- Aumentar la inmunidad, respirar mejor, tener más capacidad de defensa psicológica (energía de los Pulmones).
- y meditaciones guiadas
Descripción:
Clases de grupo. qi gong de estación, qi gong con palo, forma larga, meditación guiada.
Durante este verano, 2020, clases al aire libre, en el parque cerca de l'Empordanet.
Requisitos:
ropa comoda
cojín
Próximas fechas
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Jue, 21/01/2021 - 19:30 - 21:00
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Jue, 28/01/2021 - 19:30 - 21:00
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Jue, 04/02/2021 - 19:30 - 21:00
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Jue, 11/02/2021 - 19:30 - 21:00
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Jue, 18/02/2021 - 19:30 - 21:00