Qi Gong meditació

Miércoles
15 Febrero 2023
19:00 20:00
25.00 € / Día
Información adicional de contacto: 
639 13 88 88 - Véronique

Fechas próximas: 
Miércoles, 15 Febrero, 2023 - 19:00 - 20:00
Programa: 

Qi Gong  relacionados con la estación.Siempre empezando o acabando la clase con una meditación.

Descripción: 

En estas clases practicaremos los qi gong, meditaciones en movimiento que ayudan a:

 

  • Fortalecer los huesos, dar más vitalidad, reforzar el coraje (energía de los Riñones).
  • Tener mas flexibilidad, tanto física como psíquica y sacar las rabias (energía del Hígado).
  • Calmarse, dormir mejor, mejorar la circulación de la sangre (energía del Corazón).
  • Digerir mejor, tener más capacidad de transformación en nuestra vida, aumentar la memoria y la concentración (energía del Estómago).
  • Aumentar la inmunidad, respirar mejor, tener más capacidad de defensa psicológica (energía de los Pulmones).
  • y meditaciones guiadas

 

 

Próximas fechas

  • Mié, 15/02/2023 - 19:00 - 20:00
  • Mié, 22/02/2023 - 19:00 - 20:00
  • Mié, 01/03/2023 - 19:00 - 20:00
  • Mié, 08/03/2023 - 19:00 - 20:00
  • Mié, 15/03/2023 - 19:00 - 20:00