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digerir y transformar con el qi gong y la meditación (taller con cena incluida)
En poco tiempo entraremos en la estación del elemento Tierra, el cual esta asociado en la MCT con la energía del Estómago y del Bazo, es decir, con nuestra capacidad de digerir y de transformar.
Para celebrar eso, os propongo a una práctica de qi gong meditación trabajando este elemento (la práctica de movimientos energéticos y de meditación durará dos horas ) y después compartiremos una cena ecológica con productos de estación.
Comer sano es vivir sano, y de esta forma tener más capacidad de transformar lo que vivimos dentro de nuestro cotidiano.
Haré este taller en Tasta´l, Albons, espacío tranquilo al aire libre. Bárbara nos obsequiará con platos originales y sabrosos exclusivamente ecológicos
ropa comoda ; cojín para la meditación ; algo de color amarillo
