Un compartir

He encontrado un momento este sábado para escribir… hoy viene a mi mente un artículo sobre mi práctica y mi enseñanza en 2014, tal vez por el tiempo... lluvia y levante extraordinario, y un mar tan fuerte que te mueve en lo más profundo, o tal vez porque mañana entramos en el ultimo mes de este año.

Quiero  agradecer a las personas que me siguen en este blog, a las que participan en mis clases o en algunos talleres, a las que han querido hacer un camino conmigo en las sesiones individuales; os agradezco vuestra confianza, vuestra paciencia, y todo lo que me enseñáis .

Este año ha sido un enraizamiento de mi práctica del qi gong; más talleres relacionados con la prevención y la salud; más conciencia corporal en cada clase, tomando conciencia de lo que pasa en el cuerpo si hacéis un movimiento de una manera, o de otra. 

He deseado dar un enfoque todavía más meditativo porque veo que con el tiempo esto se hace más esencial, y más natural.Y es un placer poderlo disfrutar cada vez más. En este viaje meditativo, he encontrado el precioso mantra “Metta, Karuna  Mudita, Ubbeka “, a través de la enseñanza de Tew Bunnag. ; Metta, el amor compasivo, y universal; Karuna, la bondad y el pérdon; Mudita, la alegría altruista, sin envidia; y Ubekkha, la apertura hacia lo que nos llega, bueno como malo, lo que significa tener el coraje necesario para vivir esta ecuanimidad. Este mantra ha acompañado cada uno de mis dias durante este año, y me ha llenado de felicidad y de fuerza. Os recomiendo la lectura de “Oraciones y cantos budistas para preparar el corazón “, de Tew Bunnag.

No puedo hablar del aspecto meditativo sin evocar a Thay, Thich Nhat Hanh, a quien considero mi Maestro. Su presencia en mi vida es un regalo que me permite gozar de la belleza de la respiración, y de la atención al momento presente.  Thay esta hospitalizado por una hemorragia  cerebral; la Sangha sigue respirando con él  con la misma compasión, la misma energía que él siempre pone en cada uno de sus movimientos. 

He vivido momentos excepcionales durante los talleres de limpieza ancestral, y me alegro mucho de lo que hemos compartido durante estas sesiones; cosas tan preciosas que decidí, en mi ultimo taller llegando a Cal Sereno, cambiar el nombre de  esta práctica tan especial; ahora será “el regalo de los ancestros“. Se que este trabajo es un poco mi “especialidad“. Lo llevo dentro, y  por más que conozca su eficiencia, no paran de sorprenderme sus efectos beneficiosos . 

Por fin, quiero compartir con vosotros mi alegría de comenzar con Xènia Ros la formación de la Escuela Ona de Jade. Tenemos completo el primero año, 2015, y abrimos la lista de espera para 2016. Es muy satisfactorio ver la respuesta tan positiva de la gente a nuestro propósito , y me siento muy agradecida por esto. 

Agradezco mucho a  mi amiga Xènia por haber querido lanzar este proyecto conmigo. Y como no sentirme honorada por las ganas de participar en ello de nuestros colaboradores tan excepcionales que son Brigitta Bach, Tew Bunnag , y Vicente San Juan Anton.