Corazón

Qi Gong de verano : tiro al arco

Corazón

Un Qi Gong para calmar el fuego de las emociones 

Al comienzo era el Verbo

La semana pasada, a parte de las sesiones individuales y las clases de grupo, hice un taller de limpieza ancestral taíosta (el regalo de los ancestros)  y participé en&nbsp

alimentar nuestra energía

Esta semana la persona que considero, con mucho cariño y mucho respeto, como mi Maestro, Thich Nhat Hanh (Thay), estuvo bastante enfermo; lo suficiente como para que toda la gente de la Sangha y to

alimentar el fuego

El lunes pasado festejé la verbena con unos buenos amigos en un pequeño pueblo de Catalunya. Comida en la plaza del pueblo, petardos con los niños (y los padres….) muy felices todos. Y el fuego…..

Solsticio de verano

Hoy es el solsticio de verano..

Qi Gong Meditación o como calmar y hacer feliz al Corazón

El Corazón , y su energía, es  muy importante en la MCT. Es el Emperador .

la flor

Hace dos semanas que enseño el qi gong de la flor en mis clases. Es una práctica ideal durante la primavera.

pequeña meditación del día ......

Tiempo precioso: dejar entrar el espíritu alegre , y tan bonito, de la primavera.

Verano, la apertura del corazón

Estamos entrando en el verano; por fin dejamos el frío, un invierno largo, una primavera destemplada... Según los principios de la Medicina Tradicional China, la energía del verano es la del Fuego. Esto rige un órgano (el corazón), un sistema (el sistema circulatorio), una víscera (el intestino delgado), un sentido (el gusto), una estructura (los vasos sanguíneos), una emoción (la alegría), un sonido (la risa), un color (el rojo), un sabor (el amargo), una excreción (el sudor) y un clima (el calor). El Corazón está conectado con los vasos sanguíneos. Con sus latidos impulsa la sangre hacia los vasos del cuerpo; da a la sangre la fuerza motriz necesaria. “El corazón rige la sangre” (Yi xue rumen). Para la Medicina China, el pulso cardíaco depende principalmente de la energía del Corazón.

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