mujer

Amar su cuerpo

Estos últimos días vi una cantidad muy numerosa de gente corriendo. Lo que me impactó fue que éstas personas se veían no deportistas, con un sobrepeso más o menos importante, en su mayoría eran mujeres, corriendo a pleno sol, rojas como tomates maduros, y sudando un montón.

Bien, dirán unos: “están haciendo una actividad física, es estupendo”...

Según mi punto de vista, y el punto de vista de la MTC, no es correcto. Estas personas no tienen el entrenamiento necesario para hacer esto de forma saludable, estaban sudando muchísimo.

Distribuir contenido