meditación

Chan: zen; Shui: agua

Movimientos lentos, inspirados en el qi gong y acompañados de meditaciones guiadas, en agua a 32º.

El verano es el momento energético de plena expansión: todas tus fuerzas, todas tus ganas, toda tu vitalidad se pueden manifestar ya.

Practicar qi gong y meditación en la playa es una manera de sumar los beneficios de esta práctica milenaria a los beneficios imprescindibles de la energía del sol, del mar y del aire.

Cuando pienso en la energía defensiva wei qi, me acuerdo de mis años de estudio con Eglantine Oudart.

El último libro de Liao Yi Lin, con quien estoy en formación contínua, está a la venta.”l’art de méditer”, libro+dvd de 1h10, es una manera agradable de descubrir la particularidad de Liao Ch’an Qi