Tendones

flexibilidad física, mental y emocional

Estamos en primavera, estación del trabajo de la flexibilidad.

el tigre en el qi gong

Cuando pienso en un tigre, acuden a mi imágenes de flexibilidad, típica de la elegancia felina; unos pasos ligeros pero con mucha presencia y fuerza; una mirada aguda, con unos ojos prec

Chan Shui , zen en agua

Chan: zen; Shui: agua

Movimientos lentos, inspirados en el qi gong y acompañados de meditaciones guiadas, en agua a 32º.

Primavera, renacimiento y flexibilidad

Poco a poco vamos dejando el invierno para abrirnos a la primavera. Para los Chinos, la primavera comienza en febrero cuando la savia ya está subiendo en los árboles.Es el momento de Chunjie, el Nuevo año Chino. Tras las apariencias, cuando todavía la naturaleza nos parece que está en invierno, el movimiento de renacimiento y crecimiento ya ha comenzado. Los pulsos, que ayudan al diagnóstico en MTC (Medicina Tradicional China), cambian; dejan la profundidad para subir. Indican el movimiento creciente de esta energía. Según los principios de la MTC, la energía de la primavera es la de la Madera.

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