Qi gong y el sistema cardiovascular

El qi gong es una práctica interesante para el sistema cardiovascular, tanto sea de manera preventiva como en el cuadro de recuperación después de un accidente cardiovascular. En Francia es cada vez más utilizado en hospitales y centros de recuperación específicos de estos problemas (en Montpellier, por ejemplo).

Ayuda  a equilibrar la presión arterial, bajar el ritmo cardíaco, disminuir el estrés (actualmente se reconoce como una de las causas más significativas de enfermedades cardiovasculares). Respecto al colesterol, otra factor en esta patología, se sabe muy bien que hacer ejercicio ayuda a controlarlo.